Son yıllarda dünyanın önde gelen birçok okulu, Mindfulness öğretisi çerçevesinde eğitim etkinlikleri ve uygulamaları geliştiriyor. Mindfulness yaşadığımız ana odaklanmayı temel alan zihinsel bir beceridir. Önce öğretmenler, ardından da öğrenciler bu uygulamaları deneyimler ve Mindfulness becerileri kazanır.
Mindfulness öğretisi ile tasarlanan eğitim programları öğrencilerin zihinsel olarak gelişimini sağlarken akademik başarılarını artırır, odaklanma becerilerini ölçülebilir bir şekilde ilerletir ve günlük hayatta daha etkili iletişim kurabilmelerini sağlar. Ayrıca öğrencilerin stres ve anlaşılması zor duygularla daha kolay baş edebilmelerine, bedenleri ile daha olumlu ilişki kurabilmelerine yardımcı olur.